Her vises forskjeller mellom den valgte versjonen og den nåværende versjonen av dokumentet.
|
veileder_tori_mellemstrand [2019/09/20] perkaald |
veileder_tori_mellemstrand [2023/10/18] (nåværende versjon) |
||
|---|---|---|---|
| Linje 1: | Linje 1: | ||
| - | {{:tori_mellemstrand_tittel.jpg?300 |}}{{ :tori_sort_hvitt.jpg?200|}} | + | {{:tori_mellemstrand_tittel.jpg?300 |}}{{ :tori_2021.jpg?300|}} |
| \\ | \\ | ||
| Linje 11: | Linje 11: | ||
| E-mail: post@bjerkebo.no\\ | E-mail: post@bjerkebo.no\\ | ||
| \\ | \\ | ||
| - | ==== Individuell veiledning, veiledning i grupper, barn-, ungdom- og foreldreveiledning samt veiledning av ledere og ansatte i bedrift ==== | + | ==== Veiledning og coaching ==== |
| \\ | \\ | ||
| - | **Veiledning– Individuelt og gruppe** | + | Har til hensikt å bidra til utvikling, endring og læring. \\ |
| + | I samtalene legges det til rette for refleksjon og bevisstgjøring \\ | ||
| + | slik at hver enkelt får muligheten til å oppdage og bli kjent med \\ | ||
| + | egne ønsker, behov, ressurser og potensial. \\ | ||
| + | Det legges vekt på ansvarliggjøring, handling og for muligheten til \\ | ||
| + | å ta gode og bevisste valg for seg selv. | ||
| \\ | \\ | ||
| - | Veiledning og coaching har som hensikt å bidra til bevisstgjøring, refleksjon, utvikling, læring og endring. I dagens samfunn legges det stor vekt på ansvar for og mulighet til læring og utvikling. I samtalene er det derfor viktig å legge til rette for at alle skal få mulighet til å ta i bruk hele sitt potensiale på en best mulig måte. | ||
| - | Ungdomscoaching og foreldreveiledning | ||
| - | Ungdomsårene er en sårbar periode hvor de unge står ovenfor mange viktige valg. Det er i disse årene vi legger fundamentet for resten av livet vårt, og mange unge opplever det som en emosjonell berg-og-dal-bane hvor forandringer skjer raskt, både i hjernen og i kroppen. For noen er det en periode preget av lav selvtillit, høyt forventningspress og mangel på retning og motivasjon. Målet med coachingen er, gjennom tillit og trygghet, å hjelpe ungdommen til å finne drivkraft og motivasjon til å se sitt eget potensial og til å ta bevisste og gode valg. | ||
| - | |||
| - | Å være en god foreldrestøtte når det stormer som verst er ingen liten oppgave, og det er ikke alltid like lett å hjelpe tenåringen på veien til å bli en ansvarlig og selvstendig person. Det kan være en forvirrende tid for den unge, og en prøvelse for de voksne. Noen ganger blir utfordringene i samspillet så utfordrende til at det er vanskelig å løse det på egenhånd. I samtalene bruker vi tid på å bevisstgjøre og reflektere over egen foreldrerolle, og å foreta nødvendige justeringer. | ||
| \\ | \\ | ||
| + | • 1 til 1 samtaler \\ | ||
| + | • Ungdomscoaching \\ | ||
| + | • Foreldreveiledning \\ | ||
| + | • Gruppeveiledning / kurs \\ | ||
| + | • Bedrift \\ | ||
| \\ | \\ | ||
| - | **#psyktnormalt** | ||
| \\ | \\ | ||
| - | Et undervisningsprogram for ungdom, foreldre og lærere som er utviklet gjennom et samarbeid mellom Modum Bad og Modum Kommune. Hensikten med programmet er å fremme livsmestring og opplysning om psykisk helse blant ungdom i den norske skolen. | + | **Priser:** |
| \\ | \\ | ||
| - | #psyktnormalt handler om forebygging og bevisstgjøring og skal hjelpe ungdommen med å håndtere vanlige psykiske vansker som angst, depresjon, overdreven grubling og bekymringer. Programmet lærer ungdommen om ulike følelser og viser hvordan det er mulig å håndtere og regulere vanskelige tanker og følelser på en ny måte, med nyttige verktøy. Det normaliserer det å ha psykiske utfordringer og gjør det lettere for ungdommen å oppsøke hjelp dersom de strever psykisk. | + | Førstegangssamtale (90min): 800 kr\\ |
| - | Undervisningsprogrammet gjennomføres på 8. trinn i ungdomsskolen – 4 undervisningstimer til elever, 1 forelesningstime for foreldre og 1 for lærere. I tillegg tilbys individuell veiledning / gruppeveiledning til ungdom og foreldre dersom det er ønske eller behov for det. | + | Oppfølgende samtaler (60min): 550 kr\\ |
| - | \\ | + | |
| - | \\ | + | |
| - | **COS-P –Foreldreveiledningskurs** | + | |
| - | \\ | + | |
| - | Circle of Security - Trygghetssirkelen er en behandlingsmodell som har som mål å fremme trygg tilknytning og godt samspill mellom foreldre og barn (0-12 år). Gjennom refleksjoner, samtaler, verktøy og øvelser gjør kurset deg mer bevisst på egne holdninger, følelser og handlinger, og hjelper deg til å forstå bedre hvilke behov barna har og hvilke signaler de gir. Ved å forstå og møte disse behovene bedre vil du hjelpe barna dine til å bli trygge, utvikle god selvregulering, sosial kompetanse, utvikling og læring, og på den måten sørge for at de også står sterkere rustet til å møte utfordringer senere i livet. | + | |
| - | Kurset går over 8 ganger, à 2 timer. Gjennomføres i gruppe eller individuelt. | + | **Timeavtaler kan gjøres over telefon 9094 9096 / 3277 9277 \\ |
| - | Les mer om tilbudene på www.bjerkebo.no | + | eller på e-post: post@bjerkebo.no. \\ |
| \\ | \\ | ||
| - | \\ | + | Les mer om tilbudene på www.bjerkebokompetanseutvikling.no. |
| - | **Priser:** | + | .** |
| - | \\ | + | |
| - | Førstegangssamtale (90min): 600 kr\\ | + | |
| - | Oppfølgende samtaler (60min): 400 kr\\ | + | |
| - | + | ||
| - | Egne pakketilbud og priser for kurs og gruppeveiledninger.\\ | + | |
| - | **Timeavtaler kan gjøres over telefon 90 94 90 96.** | + | |